terça-feira, 19 de junho de 2007

Treinamento pro TAF - Corrida

Hoje melhorei já um pouco, fiz os 2.200 m em 11:53 e a volta completa em 17:20. A 2ª volta fiz em 39:35, o melhor tempo até hoje. E dei 3 voltas, 2 correndo e 1 andando... :-)

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